Medberoende, ett uppmärksammat begrepp de senaste åren, men kanske fortfarande ganska missförstått, som många andra tillstånd och känslor.
Kortfattat skulle jag vilja säga att vara medberoende handlar om hur vi anpassar oss, hur vi känner in andra så pass mycket att vi blandar ihop andras känslor med våra egna.
Vi har helt enkelt inte koll på vårt eget känsloliv.
De flesta av oss har inte lärt oss att hantera vårt eget känsloliv och behov.
Vi vet knappt vad behov är.
Att vara medberoende till någons dåliga mående, kan vara riktigt tufft och oftast vet inte ens om att vi inte lever vårt eget liv och att vi är totalt styrda av andras energier.
Från det att vi föds tar vi in andras energier på alla plan;
vår familj, vår kultur, politik, skola, alla system och strukturer vi blivit förslavade under,
Vi människor växer ofta upp med föräldrar som själva inte heller har jobbat med sitt medberoende eller med sina trauman, så generation efter generation bär vi med oss även deras sår.
Blir du den som bryter kedjan?
Jag har aktivt jobbat med mitt eget medberoende i 15 år och med klienter och deras medberoende i 10 år nu.
Coachingen sker i:
– Göteborg (Högsbo)
– Åskloster (utanför Varberg)
– eller via Zoom.
